今晩はさんま 20w3d
あっという間に20w3dになりました。
この間義母が入院したり仕事もバタバタしていたら、すっかり秋の感じになっていてびっくり。
今年はこの時期にしては暑くなくて過ごしやすいですよね…雨が多いけど。
多雨のせいか特に野菜や果物が傷みやすい感じがするけれど、自然のものだから仕方ないですね。
さて、今晩は新物のさんま！
一尾300円もしたけど、夫も友達と焼肉に行ったのでちょっと贅沢しようかなーと思って買っちゃいました。おいしかった☺️
塩分を摂りすぎないように&カルシウムをとろうと思って乳和食なるものを試してみようかと牛乳豆腐を作ってみたけど、これはちょっといまいちかな。
残りはきなこをかけてスイーツとして食べることにします😊
先週の検診で「5ヶ月も終わりなので本当は4〜5キロ増えていてもいいんだけど、全然体重が増えていないのでお菓子でもなんでも多めに食べてね」と言われたので、健康的な体重増が目下の課題です。
まだ非妊娠時から+1kgなんだよね、こんなものかしら…
図書館で予約していた本が一気に届きました。
来月のHSKの勉強も頑張らないといけないけど、どれから読もうかな！
